職業(yè)生涯規(guī)劃課程大綱

【培訓對象】：適用于職場新人、執(zhí)行層員工、基層管理人員

【課程背景】

調(diào)查顯示，96%的企業(yè)沒有對員工做職業(yè)輔導。在這些企業(yè)里，員工就象是棋盤上的棋子，永遠也不知道自己明天會擺到何處，也不知道“自己是誰”、有何興趣與特長、適合做什么、應該去做什么、未來要達到什么目的、現(xiàn)在在哪里、長遠目標是什么、近期的目標是什么……因此，員工的不穩(wěn)定、離職是必然的。指導員工結(jié)合組織需求做好職業(yè)生涯設(shè)計，才能從根本上解決知人善任，從根本上解決留人的問題。

【課程目標】

1. 認識職業(yè)生涯分析與規(guī)劃對公司及個人的意義；

2. 認識職業(yè)生涯四階段及其特點；

3. 制定計劃﹒使自己在組織的直接影響力和間接影響力最大化；

4. 把四階段概念運用到職業(yè)發(fā)展計劃中；

5. 認識兩種職業(yè)發(fā)展過程中的“高原效應”

6. 利用“貢獻循環(huán)圖”診斷可能導致你職業(yè)發(fā)展停滯的個人弱點；

7. 采取行動防止你的事業(yè)變得失去意義；

8. 發(fā)現(xiàn)個人強和弱項；

9. 制定計劃，盡可能地從你的工作任務（現(xiàn)有的和將來的）中贏得發(fā)展資本

【課程大綱】 　 　 　　 　 　

引 言：職業(yè)生涯規(guī)劃對公司及個人的意義

第一章：認識自我

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

2、常見的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑

二、進行職業(yè)生涯分析與設(shè)計的必要

1、目標激勵人生

【案例分析】哈佛大學對大學生進行跟蹤調(diào)查顯示；

自測：你對自己的工作滿意嗎？

2、所謂的中年危機到底是怎么形成？

三、職業(yè)生涯必須考慮的兩件事情

1、我的硬本領(lǐng)是什么？

2、如何構(gòu)建硬本領(lǐng)

第二講：分析、了解自己的職業(yè)取向

一、認知職業(yè)取向

1、職業(yè)取向的含義

2、職業(yè)取向的特征

3、職業(yè)取向的類型

【現(xiàn)場測試】自測：職業(yè)取向測評

二、分析你的測評報告

【現(xiàn)場討論】分析測評報告

第三講：職業(yè)生涯的三個階段

一、職業(yè)生涯的第一階段：發(fā)展技能階段

1、以始為終，從目標倒推硬本領(lǐng)

2、10000小時定律

3、什么是刻意練習

二、職業(yè)生涯的第二階段：聚焦發(fā)展階段

1、走出舒適區(qū)，給自己“自虐”的機會

2、把小技能整合成殺手锏，并且有的放矢

3、從泛學向精學轉(zhuǎn)變

三、職業(yè)生涯的第三階段：自我超越階段

1、用追求深度、高度代替追求廣度

2、用輸出代替輸入

3、用影響力代替營銷力

第四講：為自己規(guī)劃職業(yè)生涯

一、確定目標

1、尋找目標的七個人物法

2、制定目標的smart法則

3、繪制屬于自己的職業(yè)生涯甘特圖

二、編制職業(yè)生涯規(guī)劃

1、分解目標的三三三法則

2、探尋完成途徑與方式

3、階段性復盤總結(jié)并修訂規(guī)劃

三、完成職業(yè)生涯規(guī)劃的三大方法

1、單點突破法

2、核心競爭力法

3、自我激勵法

第五單元 實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃必備的四項能力

一、目標與時間管理能力提升

1、 如何設(shè)定高度可執(zhí)行的目標

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的實現(xiàn)，必須仰仗時間的投入

3、遵守時間管理的法則，提升時間管理使用的效率與效果

二、職場溝通與協(xié)作能力提升

1、 職場強力溝通的目的與特點

2、如何消除溝通障礙，實現(xiàn)強力溝通

3、提升組織溝通能力，改進對上、對下、平行溝通的效果

三、職場人際關(guān)系能力提升

1、職場人際關(guān)系直接影響團隊協(xié)作水平

2、情感賬戶：職場人際關(guān)系的衡量標準

3、批評和贊美的藝術(shù)

4、 針對不同類型的人，提升個性化溝通與相處的能力

四、職場情緒管理能力提升

1、情緒狀態(tài)和工作狀態(tài)緊密相關(guān)

2、快速提升情緒管理能力，樂在工作的五大方法